Hurmmm, rasanya dh one week x update blog ni..what to do? no time la..plus no internet.
Lepas raya cina yg baru abis seminggu ni, berlonggok-longgok assignment x siap lagi.Test plak berderet2..huh. Masa cuti dulu asyik berjalan je kerjanya..then, terpaksa arr korbankan masa tidur, berehat, bergosip, beriadah. "apa yang penting"..study..study..study and study...nak termuntah gak kekadang tu tgk buku2.
What so ever pun, i gonna miss my student life bila dh melangkah ke alam pekerjaan. Masa bersama kawan2, buat soul treatment sama2 (shopping), bergelak tawa bila lecturer buat lawak lam kelas, menangis bila dpt result teruk ..haha..apa lagi, bergaduh besar sebab benda bodoh (woman is complicated, maybe). So, moral of da story..hargailah benda yang kita ada sekarang, jgn menyesal di kemudian hari..bak lagu 'Demi masa' nyayian kumpulan raihan yg pernah popular dulu..
Sihat sebelum sakit
Muda sebelum tua
Kaya sebelum miskin
Lapang sebelum sempit
Hidup sebelum mati
Pssst..cite pasal study ni..kekadang tu bosan. Memang bosan. so,... exercise is one method tuk menyelesaikan this probs selain dapat menyihatkan badan. Actually, ramai org salah anggap. Byk org berfikiran yang exercise only for those yg gemuk. Walhal, benda ni bagus untuk kesihatan..bahkan banyak buku2 kesihatan yang aku baca menunjukkan bahawa salah satu cara untuk menaikkan berat badan (kepada sesiapa yg x cukup berat badan) adalah dengan bersenam. Ada banyak cara kita boleh bersenam, mengikut kepada keselesaan la..antaranya
1) Berjogging (benda yang paling aku suka)
2) Bermain badminton
3) Menari
4) Bermain tangga
5) Berwindow shopping (cara ini paling digemari oleh kaum hawa)
6) Berfutsal (ni pulak lelaki paling suka)
So, marilah kita bersama2 menyihatkan badan
P/s: Sesapa yg da masa terluang, jom kita g jogging.. =)
No comments:
Post a Comment